💖玉米濃湯蒸蛋💖 【喬喬副食品食譜1Y】
🍴竟讓小胃口的喬喬→霸氣完食!
蒸蛋的作法相當簡單,喬媽這次作玉米濃湯口味的(吃得到玉米唷)
沒有調味料卻香噴噴~~~吃起來就像玉米濃湯
小朋友完全無法抵抗呀😂😂😂😂
再加上之前有做過的★星星蛋★
魔法星星蛋作法在這兒
真的非常好吃喔~~是喬媽自己也喜歡吃的口味
🍴材料:
1、玉米………………適量
2、蛋黃………………1顆
3、配方奶(或母奶)… 60cc
※大人版的可換成鮮奶※
💖玉米濃湯蒸蛋💖 【喬喬副食品食譜1Y】
🍴竟讓小胃口的喬喬→霸氣完食!
蒸蛋的作法相當簡單,喬媽這次作玉米濃湯口味的(吃得到玉米唷)
沒有調味料卻香噴噴~~~吃起來就像玉米濃湯
小朋友完全無法抵抗呀😂😂😂😂
再加上之前有做過的★星星蛋★
魔法星星蛋作法在這兒
真的非常好吃喔~~是喬媽自己也喜歡吃的口味
🍴材料:
1、玉米………………適量
2、蛋黃………………1顆
3、配方奶(或母奶)… 60cc
※大人版的可換成鮮奶※
喬媽經歷懷孕、生產、做月子後,才知道要好好照顧自己的身體,做月子時喬媽也特別聽話
該補的就補、該吃的就吃、讓喝的也都沒少,因為喬媽剛生產完恢復不是很好,並沒有像大家說得自然產隔天就能輕鬆下床@@
不管是傷口痛、腰酸、尾椎骨酸麻痛(這真是痛炸我了>0<很複雜的感覺)、雙腳麻,還是最基本款的宮縮痛、脹奶痛
喬媽樣樣都沒少 (怎麼產前作功課都沒看到大家這麼多種痛T.T),所以喬媽雖是自然產但還是住院了四天(一般為三天居多)
出院回家後上述不適並沒有減輕,所以等了一個多星期後(排惡露期),後續的做月子SOP食補,喬媽都很聽話XD
杜仲水、麻油腰子、雞湯、雞精等,這些月子常見的料理樣樣沒少,也辛苦喬外婆這麼努力幫我做月子了
因為體質欠佳的關係,恢復真的很慢,喬媽還默默擔心,所幸有乖乖做月子有差,身體終於慢慢恢復了
💖寶寶版紅薯餅💖
🍴無糖/無粉/無鹽👉自製紅薯泥
好適合現在冷冷的天
老一輩常說冬天吃紅薯很滋補,喬媽從小就愛吃
喬媽特地去問外面賣紅薯店家作法,準備要讓喬喬也嚐嚐冬季聖品→紅薯
但外面賣的大多會加粉、加糖,也不知道用什麼油,更無法掌控店家是否加其他添加物@@
所以,媽咪們一定要來親手做這道簡單的自製寶寶紅薯餅唷,大人要吃就加點糖
只要有攪拌棒或果汁機、鍋子,就能完成!(喬媽手殘煎得有點醜,但還是很好吃唷)
※市面紅薯餅就是紫山藥,喬媽在傳統市場買的,冬天盛產還滿好找的
🐠 🌱鯛魚雙蔬高湯藜麥粥🌱 🐠
這道粥喬媽的作法就是通通丟進電鍋XD簡單卻又非常好吃
鯛魚刺少、較無魚腥味,超市大多有賣整盒的鯛魚片,很適合當新手媽作副食品的第一樣海鮮。記得喬喬第一次吃魚,喬媽選擇了魚刺不多的鮭魚,但還是花了點時間把大根魚刺挑乾淨。
以總匯蔬果高湯來熬粥,增加了蔬果風味,粥變得很清甜,喬喬很喜歡。
總匯蔬果高湯→作法
搭配的這兩樣蔬菜是喬媽很常入菜的,綠花椰菜的營養是大家公認的,而紅色的蔬菜則為甜菜根,可能有人對甜菜根比較陌生,吃起來的口感類似白蘿蔔且略帶甜味,如果你有認識吃素的朋友,他一定也會大大的推薦你吃甜菜根,聽吃素的朋友說甜菜根可是素食界的牛肉 (意指富鐵質補血),也或許這樣,喬喬的氣色總是很好,臉頰白裡透紅唷!
而藜麥在網路上的討論度非常高,藜麥的營養價值高,特別是它鈣質含量高,所以也是喬媽很常用於副食品的。
【喬喬副食品食譜1Y】🍓寶寶草莓果醬🍓 🍴超簡單作法→安心無添加物
喬喬現在1Y有8顆牙,不僅口水很多,而且根本討食怪客XD整天滿滿滿滿滿喊不停呀!所以除了正餐類的米飯、麵食,還要自製點心來滿足喬喬想吃東西的小嘴。
冬天是草莓季,在喬媽好友無私分享下找到【有機無農藥草莓】,馬上訂了2盒給喬喬及一家大小吃,也順便自製草莓果醬來延長食用的時效,可以讓喬喬吃果醬土司、果醬優格等。
(文末有台中飯店住宿優惠代碼)
這麼Q的展覽,一定要來呀!重點還免費入場唷!聖誕假期到元旦假期連續展出
展覽:迪士尼TSUMTSUM玩轉派對
地點:新光三越台中中港店10F文化館
展期:2015/12/09(三)~2016/01/03(日)
相信我~~你一踏上新光三越的大門廣場,相機手機就不會再停過了!!!
1F門口戶外廣場就有超巨大的疊疊樂Q版聖誕樹,真的超可愛。
自從知道大樹先生要在台中開分店,就決定要(假借)帶喬喬去玩
來完成媽媽想跳下超夢幻大球池的夢想XD
沒有啦,是因為大樹先生的夢幻大球池真的很吸引人!
不愧是網友票選為十大親子餐廳NO.1,外觀超級氣派,像遊樂園一般!門口還有更讓大人眼睛為之一亮、小小孩為之瘋狂的→→大沙坑+擬真大獅子!
還沒進去就這麼好玩:D